אתם יושבים מול המחשב, מנסים לסיים את המשימה הזאת שדחיתם כבר שבועיים, ופתאום – טיק, טק, טיק, טק. או יותר גרוע – אור כחול מהבהב לכם בזווית של העין. מכירים את זה? שעון שולחני אמור לעזור לנו לנהל את הזמן, אבל אם בוחרים אותו לא נכון, הוא הופך לאויב הכי גדול של הריכוז שלנו.
אחרי שראיתי לא מעט פינות עבודה, הבנתי שאנשים עושים בערך את אותן טעויות. הטעות הראשונה והכי קריטית היא לקנות שעון אנלוגי פשוט שמתקתק כמו פצצת זמן. אם אתם רוצים שקט, אתם צריכים משהו חכם, כמו שעון עולם דיגיטלי עגול בעיצוב הגה, שלא עושה רעש ועדיין נראה סופר מגניב על השולחן.
ככה תעשו את זה נכון:
מעבר לרעש ותאורה, טעות נוספת היא לבחור שעון עמוס מדי עם מיליון נתונים (טמפרטורה, לחות, תאריך, מצב הירח). העין שלנו קופצת לשם אוטומטית. שמרו על זה פשוט ונקי.
אם הגעתם למסקנה שהשעון הנוכחי שלכם פשוט לא מתאים לעבודה, אתם מוזמנים לעבור על קולקציית השעונים השולחניים שלנו ולמצוא את השותף השקט הבא שלכם למשרד.
חד משמעית כן. תאורה כחולה עזה מעייפת את העיניים ומפריעה לייצור המלטונין (הורמון השינה). עדיף לבחור שעונים עם תאורה אדומה, ירוקה או לבנה רכה.
זה הרגל של המוח שמחפש הסחות דעת. הפתרון הוא להוציא את השעון משדה הראייה המיידי שלך, כך שתצטרך לעשות פעולה אקטיבית כדי לראות את השעה.
יש לכם טיפ משלכם לריכוז בעבודה? ספרו לנו בעמוד הפייסבוק שלנו.
הורד עכשיו את האפליקציה וקבל:
